राम नाम जाप के 5 चमत्कारिक लाभ: एक महामंत्र का विज्ञान

शास्त्रों में राम नाम को 'तारक मंत्र' कहा गया है। 'रा' शब्द अग्नि बीज है, जो हमारे संचित पापों को उसी तरह जला देता है जैसे आग सूखे घास को जलाती है। 'म' शब्द अमृत बीज है, जो हृदय में शांति और शीतलता भरता है।

यह मंत्र इतना सरल है कि इसे बिना किसी विशेष नियम, दीक्षा या अनुष्ठान के कहीं भी और कभी भी जपा जा सकता है। गोस्वामी तुलसीदास जी ने रामचरितमानस में लिखा है कि कलयुग में केवल राम नाम ही आधार है।

राम नाम का उच्चारण करते समय हमारे तालु (Palate) और होंठों पर विशेष दबाव पड़ता है जो तंत्रिका तंत्र (Nervous System) को शांत करने वाले हॉर्मोन रिलीज करता है।

आज के युग में स्ट्रेस और एंग्जायटी आम बात है। राम नाम का जाप मस्तिष्क के 'अमिगडाला' (Amygdala)—जो डर और चिंता का केंद्र है—की अतिसक्रियता को कम करता है।

जब व्यक्ति एकाग्र होकर निरंतर 'राम-राम' का जाप करता है, तो उसके भीतर छिपे गहरे डर, जैसे मृत्यु का डर, भविष्य की चिंता और असफलता का भय, स्वतः ही दूर होने लगते हैं।

भगवान शिव खुद माता पार्वती से कहते हैं: 'राम रामेति रामेति रमे रामे मनोरमे।' अर्थात्, हजारों ईश्वर के नाम जपने का फल केवल एक बार 'राम' नाम जपने के बराबर है।